Health - Page 8

മുഖക്കുരുവിനെ അകറ്റിക്ലിയർ സ്കിൻ ലഭിക്കാൻ ഇത്തരം ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാം
മുഖക്കുരു ഉണ്ടാക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾനമ്മൾ കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളിൽ ചിലത് ഇൻസുലിൻ സ്പൈക്ക്, ഹോർമോൺ അസന്തുലിതാവസ്ഥ. വീക്കം...
കാലാവസ്ഥ വ്യതിയാനം 2050 ഓടെ മനുഷ്യരുടെ ശാരീരിക പ്രവർത്തനത്തെ തളർത്തുമെന്ന് റിപ്പോർട്ട്
ആഗോളതാപനത്തെ തുടർന്ന് വർധിച്ചു വരുന്ന ചൂട് 2050 ഓടെ ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ആളുകളെ വ്യായാമരഹിത ജീവിതത്തിലേക്ക് തള്ളിവിടുമെന്ന്...
ടാറ്റൂവിലെ കറുത്ത മഷി അപകടസാധ്യത കൂട്ടുമെന്ന് പഠനം
ഇന്ന് ടാറ്റൂ ഒരു ഫാഷൻ പ്രതീകമായി മാറിയിരിക്കുകയാണ്. എന്നാൽ ടാറ്റൂവിന് പിന്നിൽ മറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ചില ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യ...
ഇൻഫ്ലമേഷനോ തടിയോ? എങ്ങനെ തിരിച്ചറിയാം ?
അനാരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയും മോശം ഭക്ഷണക്രമവുമൊക്കെ തടി കൂടാൻ കാരണമാകാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇതിനപ്പുറം ഒളിഞ്ഞിരിക്കുന്ന മറ്റൊരു...
ആരോഗ്യകരമായി എങ്ങനെ കനത്ത ചൂടിനെ നേരിടാം
സംസ്ഥാനത്ത് വേനൽ കടുക്കുന്ന സാഹചര്യത്തിൽ 11 ജില്ലകളിലാണ് കാലാവസ്ഥ വകുപ്പ് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകിയിരിക്കുന്നത്. മുൻ...
മുളപ്പിച്ച ധാന്യങ്ങൾ 'പച്ച'യ്ക്ക് കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് സുരക്ഷിതമാണോ?
രാവിലെ ബ്രേക്ക്ഫാസ്റ്റിന് അല്ലെങ്കിൽ വൈകുന്നേരം സ്നാക് ആയി മുളപ്പിച്ച ധാന്യങ്ങൾ കഴിക്കാറുണ്ടോ? പൊതുവെ ഈ ശീലം വളരെ...
ഉറക്കക്കുറവ് ഫാറ്റിലിവർ സാധ്യത വർധിപ്പിക്കുമോ?
കേരളത്തിൽ ഫാറ്റിലിവർ രോഗബാധിതരുടെ എണ്ണം വർഷം തോറും വർധിച്ചു വരുന്നതായാണ് പല കണക്കുകളും സൂചിപ്പിക്കുന്നത്. കരളിന്റെ...

ഓർമശക്തി വർധിപ്പിക്കാൻ ഡാഷ് ഡയറ്റ്
ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് വികസിപ്പിച്ച DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) ഡയറ്റ് മറവിരോഗ...





